Vêtements | Tenue Gore-tex |
Veste (Salewa) Pantalon (Regata) Chaussons * |
Tenue de route |
Chaussettes de randonnée respirantes en laine & polyamide x2 Chaussettes légères courtes en polyamide x2 Maillots en polyamide (Helly Hansen, Odlo, Keela) x2 Slips en polyamide (Helly Hansen, Odlo, Keela) x2 Pantalon zip multipoches en polyamide (Tresspass, OC) x2 Sweat polyamide (Adidas) |
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Tenue chaude |
Chaussettes de sport en coton Sous-vêtements en coton Pantalon/colant polaire (Think-Pink) Sous-pull polaire (Oxbow) Gros pull polaire à capuche (Keela) |
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Accessoires |
Bon bonnet de laine ou de polaire Gants (Xtreme Mammuth) [polaire+windstopper+gore-tex] Gants VTT (mitaines) Lunettes de VTT Bandana |
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Matériel | Bivouac |
Tente 3 places (McKinley Adventure) Duvet (en canard !) |
Chaussures |
Chaussures de marche montantes (Salomon SFT6) Chaussures de marche basses (Salomon GX) Chaussures de raid (Salomon XCPro) |
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Vélo |
1 chaîne * 1 douille de direction 4 patins de freins 2 câbles de freins 2 câbles de dérailleurs Des gaînes prédécoupées 2 pneus Dans la trousse à outils... jeu de clés Allen tournevis multiple clés anglaises 4 chambres à air kit crevaison |
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Popote |
Gamelle étanche en alu Opinel, fourchette, cuillère et gobelet Gourde & bidons Camelback Eponge et torchon Réchaud Allumettes et briquets |
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Toilette / Pharmacie |
Brosse à dents Petit dentifrice Savon de marseille Gant désquamant Serviette en viscose Rasoir, coupe-ongle/ciseaux Stick lèvres (spécial altitude) Crème réhydratante/protectrice Crème solaire Pansements, straps, bandes, Gel anti-inflammatoire Désinfectant, compresses, compeeds Medics de base - doliprane - aspegic - efferalgan - anti-inflammatoire - pommade Medics spécifique - zyrtec - immodium - lariam Aspivenin Répulsif insectes Handwarmer (x3-4) Couverture de survie |
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Divers et bricoles | Pour éclairer |
Frontale halogène (1OOO h d'autonomie) Lampe solaire Chargeur solaire jeux de piles rechargeables (x6) |
Pour écrire et dessiner |
Crayons et stylos Calepins petit format |
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Pour prendre des photos |
Appareil numérique |
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Pour bricoler |
Couteau Suisse Montre Suunto Altimax Boussole Elastiques Sachets Ziploc étanche Sac poubelle de 100 L Tenders Cordelette, ficelle, scotch américain Housse de sac à dos étanche Tatonka Bassine pliable de 10 litres Jerrican pliable 15 litres&nbcp; Petit sac à dos type raid * |
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Personnel | Vue |
Boitier à lunettes Lunettes de vue Lunettes de vue solaires oranges Lunettes solaires noires |
Identité et Finances |
Passeport CIN Permis de conduire Passeport [copie] CIN [copie] Permis de conduire [copie] Carte Bancaire Travellers Monnaie |
Vêtements | Tenue Gore-tex |
Veste (Salewa) Pantalon (Regata) |
Tenue de marche |
Chaussettes de randonnée respirantes en laine & polyamide Chaussettes légères courtes en polyamide Sous-vêtements en polyamide (Helly Hansen, Odlo, Keela) x2 Pantalon de marche zip multipoches en polyamide (Tresspass, OC) Sweat de marche tissu polyamide (Adidas) |
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Tenue chaude |
Chaussettes de sport en coton Sous-vêtements en coton Pantalon/colant polaire (Think-Pink) Sous-pull polaire (Oxbow) Gros pull polaire à capuche (Keela) |
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Accessoires |
Bon bonnet de laine ou de polaire Gants (Xtreme Mammuth) [polaire+windstopper+gore-tex] Chapeau à larges bords |
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Matériel | Bivouac |
Tente solo (NorthFace Mountain Marathon) ou bien 3 places (McKinley Adventure) Duvet (en canard !) |
Chaussures et bâtons |
Bâtons de marche 3 brins Chaussures de marche montantes (Salomon SFT6) Chaussures de marche basses (Salomon GX) |
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Popote |
Gamelle étanche en alu Opinel, fourchette, cuillère et gobelet Gourde Camelback Eponge et torchon Allumettes et briquets |
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Toilette / Pharmacie |
Brosse à dents Petit dentifrice Savon de marseille Gant désquamant Serviette en viscose Rasoir, coupe-ongle/ciseaux Stick lèvres (spécial altitude) Crème réhydratante/protectrice Crème solaire Pansements, straps, bandes, Gel anti-inflammatoire Désinfectant, compresses, compeeds Medics de base - doliprane - aspegic - efferalgan - anti-inflammatoire - pommade Medics spécifique - zyrtec - immodium - lariam Aspivenin Répulsif insectes Handwarmer (x3-4) Couverture de survie |
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Divers et bricoles | Pour éclairer |
Frontale halogène (1OOO h d'autonomie) jeux de piles rechargeables (x6) |
Pour écrire et dessiner |
Crayons et stylos Calepins petit format |
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Pour bricoler |
Couteau Leatherman Montre Suunto Altimax Boussole Elastiques Sachets Ziploc étanche Sac poubelle de 100 L Housse de sac à dos étanche Tatonka Bassine pliable de 10 litres Câbles en acier et petits cadenas pour le sac à dos Petit sac à dos type raid |
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Personnel | Vue |
Boitier à lunettes Lunettes de vue Lunettes de vue solaires oranges Lunettes solaires noires |
Identité et Finances |
Passeport CIN Permis de conduire Passeport [copie] CIN [copie] Permis de conduire [copie] Carte Bancaire Travellers Monnaie |